经常咳的人注意！化橘红泡水别再随便喝了

化州人家里，十有八九备着几片化橘红。嗓子不舒服泡一片，咳嗽了泡一片，甚至有人把它当日常茶饮天天喝。作为化州道地药材、国家地理标志保护产品，化橘红确实有“理气宽中、燥湿化痰”的好名声。但最近记者走访本地药店和中医门诊了解到，化橘红并非人人适合、天天能喝，喝不对反而伤身。今天就来把这件事说清楚。

先弄清楚：化橘红是“药”，不是普通茶

化橘红是柚的未成熟或近成熟外层果皮，以化州产的为道地。它性温、味苦辛，主要作用是化痰止咳、理气消食，对寒痰、湿痰引起的咳嗽痰多比较对症。需要提醒的是，它本质上是一味中药材，而不是像绿茶、菊花那样可以随意长期饮用的日常饮品。把它当“万能止咳茶”，是很多家庭最常见的误区。

误区一：不分体质，抓起来就泡

化橘红性偏温燥，最怕用在“不对症”的人身上。干咳无痰、咽喉干痒、口干舌燥的阴虚燥咳者，喝了可能越喝越咳；本身容易上火、便秘、舌红少苔的人，长期饮用也容易加重燥热。另外，孕妇、婴幼儿以及脾胃虚弱易腹泻者，应在医生指导下使用，不建议自行泡饮。咳嗽分寒热虚实，用错方向，药材再好也白搭。

误区二：用量随意，越浓越好

有些人觉得“多放几片才有效”，一泡就是一大把，还反复续水喝一整天。实际上，化橘红日常煎煮或冲泡的常用量一般在3至5克左右，也就是一两片，量大了苦味重、刺激性强，容易伤胃。冲泡时用沸水焖泡10分钟左右即可，不建议长时间大火久煎，也不建议空腹饮用。想口感好一些，可以搭配少量陈皮、生姜或蜂蜜，但不建议加糖过多。

误区三：只认“橘红”两个字，不看来源

市面上打着“化橘红”名号的产品不少，价格从几十到几百不等。业内人士提醒，正宗化橘红表面有细密的绒毛（俗称“毛橘红”），香气浓郁、味苦回甘，购买时应认准正规渠道和地理标志相关标识，警惕以普通橘皮、柚皮冒充的产品。此外，发霉、有异味、颜色异常发黑的果皮不要泡水喝，霉变产生的有害物质不是开水能“泡掉”的。

还有一条最重要：它不能替代药物

化橘红对缓解轻微咳嗽、痰多、咽部不适有一定帮助，但如果出现持续咳嗽超过两周、发热、痰中带血、胸闷气促等情况，靠泡水喝是拖不得的，务必及时到医院就诊，明确病因。正在服用其他药物的人群，也建议先咨询医生或药师，避免相互影响。

说到底，化橘红是化州人的骄傲，也是一味好药材，但“好”不等于“随便喝”。对症、适量、辨体质、看来源，这八个字记住了，才算真正会用它。家里那罐化橘红，不妨先问问自己：我这情况，适合喝吗？

未经允许不得转载：化州网 » 经常咳的人注意！化橘红泡水别再随便喝了